Bajo inspiración divina, San Ignacio de Loyola escribió sus Ejercicios Espirituales entre 1522 y 1524. Este conjunto de meditaciones católicas es muy apreciado por la Iglesia y ha santificado a miles y miles de almas gracias a su difusión por parte de la Orden de los Jesuitas y otros. La eficacia de los Ejercicios Ignacianos para santificar las almas —y, por tanto, para difundir apostólicamente el Reinado Social de Cristo Rey— ha sido tan grande que fueron elogiados específicamente por los papas Pío XI y Pío XII.

En este libro, el padre Jeffery Jambon (un experimentado maestro de retiros) ofrece sus reflexiones, escritas en un estilo sencillo y coloquial, sobre las meditaciones de los Ejercicios Espirituales y sobre cómo su perspectiva tradicionalista se aplica de manera práctica a nuestra situación actual. Por ejemplo, el discernimiento de los espíritus: ¿ese impulso proviene de Dios o de otra parte? ¿Qué elección debo seguir en la vida?

En palabras del propio Padre Jambon (de su prólogo):

"Presento este libro en un intento de ayudar a los fieles interesados en meditar sobre la Santa Palabra de Dios con una actitud orante. Ya sea que estén haciendo un retiro espiritual, visitando al Santísimo Sacramento del Altar, o simplemente haciendo su oración privada en el hogar...

Lo aquí presentado, es un pequeño fruto de la oración que podría ser útil a cualquiera que desee usarlo. He dirigido estas meditaciones, y otras parecidas, a los laicos a lo largo de muchos años de apostolado. He visto, de primera mano, cómo los corazones son tocados a través de la dinámica que brindan los Ejercicios Espirituales de San Ignacio de Loyola, fundador de los Jesuitas.

Por lo tanto, espero que disfruten Uds., queridos lectores, estas páginas. Mi meta es simplemente brindar ayuda a las almas devotas para meditar sobre la palabra de Dios y no tanto enseñarles cómo hacer los ejercicios espirituales....

Habiendo dicho esto, es también útil para los que no conocen la metodología Ignaciana, porque las reflexiones dadas en este libro son tales que cualquier persona las puede usar para su oración personal y las encontrarán aptas para sacar provecho espiritual, pues son basadas en las Sagradas Escrituras, y por ello, aplicables a todas las almas."

De hecho, este libro es útil para la vida espiritual o de oración de casi todos los católicos de hoy en día.

Además de los textos del Padre Jambon, se han incluido otros elementos, como algunas imágenes relacionadas y extractos de documentos papales sobre los Ejercicios Espirituales.